Uzmanlardan kahvaltı uyarısı: “Bu meyveleri tabağınıza koymayın”

Diyetisyen Nichola Ludlam-Raine, en çok tüketilen 18 meyveyi besin değerlerine göre puanladı. Portakal ve kivi gibi bazı meyveler tam not alırken; kavun, ananas ve muz gibi kahvaltıların vazgeçilmezleri listenin alt sıralarında yer aldı.