Türk kahvesi diyetiyle 7 günde 7 kilo!
1. GÜN
Kahvaltı
Bir fincan kahve.
Öğle yemeği
Bir fincan kahve.
2 haşlanmış yumurta
Domates ve lahana salatası.
Akşam yemeği
200 gram buğulama balık
Lahana ve yeşillik salatası
2. GÜN
Kahvaltı
1 fincan kahve
1 dilim tost ekmeği
Öğle yemeği
Bir fincan kahve
Izgara balık 200 gram
Lahana ve yeşillik salatası
Akşam yemeği
200 gram yağsız haşlanmış dana ya da sığır eti
1 kase yoğurt