İŞTE CEVABI... NEDEN KİLO ALAMIYORUM? NEDEN KİLO VEREMİYORUM?

İŞTE CEVABI... NEDEN KİLO ALAMIYORUM? NEDEN KİLO VEREMİYORUM?

Sağlıklı ve dikkatli beslendiğinizi düşünmenize rağmen kilo mu alıyorsunuz? Bunun sebebi farkından olmadan yaptıklarınız, alışkanlık edindikleriniz olabilir. Farkında olmadan yaptıklarınız daha fazla yemenize ve kilo almanıza neden oluyor. Peki nedir bu yanlışlar?