Yetersiz beslendiğinizde vücudunuz, kan üretimi için gereken mineralleri alamaz ve kansızlık meydana gelir. Bazı hastalıklarda kan sayısının düşmesine bağlı olarak gelişir. Ciddi hastalıklar meydana gelmeden kansızlığın önüne geçmeniz gerekir.
İşte 10 besin takviyesi...