Ahmet İNCEL/MÜNİH, () - ALMANYA'daki Münih Schwabing Kliniği’nde Türkler için özel “Yüksek tansiyon ve tansiyona bağlı rahatsızlıklar” konulu bilgilendirme toplantısı düzenlendi. Toplantıda konuşan Dr. Jochen Menne, “Yüksek tansiyonun tehlikesi gözardı edildiğinden, Almanya’daki yaklaşık 16 milyon yüksek tansiyonludan sadece 2 milyonu doğru olarak tedavi edilmektedir. Çünkü bu 16 milyonun yarısı yüksek tansiyonu olduğunun farkında bile değil” dedi.
Her 50 yaş üzeri iki kişiden birinin tansiyon sorunu olduğuna dikkat çeken Dr. Menne şu bilgileri verdi: “Yüksek tansiyon (hipertansiyon) terimi atardamarlardaki büyük kan basıncının 150 mmHg (mm civa basıncı), küçük kan basıncının ise 90 mmHg’ye eşit ya da daha yüksek olduğu durumlarda kullanılır. Tansiyonu uzun sürelerle bu değerlerin üstüne çıkan bireylerde beyin, böbrek, kalp ve damar hastalıklarının daha çok görüldüğü ve genellikle tansiyonu normal olanlara oranla yaşam süresinin daha kısa olduğu kanıtlanmıştır. Büyük kan basıncı (büyük tansiyon) kaç olursa olsun, küçük kan basıncı (küçük tansiyon) 90 mmHg ya da daha yüksekse sistemik yüksek tansiyon söz konusudur ve tedavi edilmesi gerekir. Yüksek tansiyonu önleyici tedbirler olarak, tansiyonunuzu sık sık ölçtürün, özellikle şüpheniz varsa 24 saat süreli ölçüm yaptırın. Daha fazla hareket edin, fazla kilolarınızdan kurtulun, sigara içmeyin, fazla tuzdan kaçının, sağlıklı beslenmeye dikkat edin.”
