Öne Çıkanlar esed Bezmialem Valide Sultan Camii Bursa Halep Mutfak

Bu haber kez okundu.

Pırasanın o özelliğini duyunca hemen yiyeceksiniz!
 Soğan gibi zambakgiller familyasından olan pırasa çok besleyici ve az kalorili bir sebzedir.

Soğan gibi zambakgiller familyasından olan pırasa çok besleyici ve az kalorili bir sebzedir.

Farklı türleri bulunan pırasa lif açısından zengindir, içeriğinde az da olsa protein bulunur.

Farklı türleri bulunan pırasa lif açısından zengindir, içeriğinde az da olsa protein bulunur.

İşte pırasanın saymakla bitmeyen diğer faydaları...

İşte pırasanın saymakla bitmeyen diğer faydaları...

Pırasa antioksidandır mineraller ve vitaminler açısından zengin bir sebzedir. C ve K vitaminleri açısından zengindir.

Pırasa antioksidandır mineraller ve vitaminler açısından zengin bir sebzedir. C ve K vitaminleri açısından zengindir.

Pırasanın faydaları arasında en önemlisi sindirim sistemini çalıştırmasıdır. Hazım problemi yaşayan kişilerin pırasa tüketmesi bağırsakların çalışmasını ve kabızlığın giderilmesini sağlar.

Sindirim sistemini çalıştıran pırasa böbrekleri de çalıştırır ve böbreklerdeki kum ve taşın düşürülmesine yardımcı olur.

İçeriğindeki K vitamini sayesinde kemiklere oldukça faydalıdır.

Sindirim sistemini çalıştıran pırasa böbrekleri de çalıştırır ve böbreklerdeki kum ve taşın düşürülmesine yardımcı olur.

Pırasa, mide rahatsızlıklarına karşı etkili olan sebzeler arasında da sayılabilir.

Damar sertliğine karşı etkili olan pırasa kalp hastalıklarına karşı da bağışıklığı artırır.

Cilt üzerindeki etkisi ise akne probleminin azalmasını sağlamasıdır. Pırasanın suyu ile temizlenen cilt, sivilceleri azaltır ve cildi canlandırır.

Pırasada büyük ölçüde A vitamini bulunur. Aynı zamanda zeaksantin ve lutein de bulunur ki bunlar akciğer kanseri ve ağız kanseri riskini düşürür.

Pırasada büyük ölçüde A vitamini bulunur. Aynı zamanda zeaksantin ve lutein de bulunur ki bunlar akciğer kanseri ve ağız kanseri riskini düşürür.

Göz hastalıklarına da iyi geldiği bilinen faydaları arasındadır.

Pırasa kolesterolü düşürür ve nitrik oksitin serbest bırakılmasını sağlayarak damar sertliğini engeller.

Göz hastalıklarına da iyi geldiği bilinen faydaları arasındadır.

Astım, egzama ve basur gibi hastalıklara karşı etkilidir, bunun yanında anne sütünü arttırıcı etkisi vardır.

Pırasanın faydaları arasında romatizma ve eklem ağrılarını azaltması da bulunur.

Anahtar Kelimeler:
Pırasa
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.