Öne Çıkanlar esed Kiev Olimpyat Stadının skor tabelasında yapılan deneme sırasında ortaya çıkan görüntü Son Dakika! Sakaryada Karasu Devlet Hastanesi Karantinaya Alındı: Hastalar Tahliye Edildi El Şebab lideri Ahmed Diriyeden küstah Türkiye açıklaması Bursalılar

Bu haber kez okundu.

Selfie hayatını kurtardı...

 Andrew Shanahan 2011 yılında çektiği bir  selfie fotoğrafta görüntüsüne ve aldığı kilolara inanamadı. O günden sonra kilo vermeye karar veren Andrew, o selfienin hayatını kurtardığını düşünüyor.

 
O günleri ‘’Kalp ritmim bozulmuştu,  spor yapmıyordum, kendime olan güvenim tamamen tükenmişti’’ diye anlatan Shanayan, pek çok kilo verdirme sınıfına katılarak fazla kilolarından kurtulmaya çalıştı.

Piyasada bulunan  diyet ürünlerin kilo vermesine fayda sağlamadığı gibi, fazladan aldığı yağların hep kullandığı  diyet ürünlerden kaynaklandığını fark eden Andrew, sporun ve vücut sağlığının önemini kavrayarak  spor salonunda çalışmaya  ve tamamen sağlıklı yiyeceklerle beslenmeye başlamış. 
 
Yavaş yavaş fazla kilolarından kurtulan Andrew, şu an 20 kilo fazlalığından kurtulmuş durumda
 
‘’Kilo verdirme endüstrisinin büyük bir pazar olduğunu anladım ve o andan itibaren sadece  sağlıklı beslenme ve  spor yapmanın yavaş da olsa kilo vermeye yaradığını gördüm’’ diyerek piyasadaki  diyet ürünlerle sağlığı daha da fazla bozmamaları gerektiği konusunda kilo problemi olanları uyarıyor.



Anahtar Kelimeler:
SelfieObeziteSporDiyet
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.